Comida de Tupper y Batch Cooking
Organiza tu semana con recetas ideales para llevar al trabajo en tupper. Platos que se conservan perfectos y son fáciles de recalentar en la oficina.
Recetas de Tupper
22144 recetas
Quinoa con Verduras y Tofu Crujiente
Receta saludable de quinoa con verduras salteadas y tofu crujiente. Una comida vegana súper nutritiva, alta en proteína y sin gluten.
Ensalada de Pasta Fría
Receta rápida de ensalada de pasta fría con atún, tomate y huevo duro. Un plato fresco, completo y perfecto para llevar en tupper a la playa.
Ensalada de Garbanzos y Espinacas
Receta fácil de ensalada de garbanzos y espinacas fresca para verano. Un plato vegano, rápido y lleno de hierro y proteína vegetal.
Ensalada Campera de Patata
Receta de ensalada campera de patata tradicional. El clásico plato de verano, súper fresco, saciante y fácil de preparar.
Albóndigas de Pollo en Salsa
Receta saludable de albóndigas de pollo en salsa de tomate. Tiernas, bajas en grasa y perfectas para toda la familia o tupper.
Ensalada de Pasta Fría con Atún
Ensalada de pasta fría con atún y mayonesa saludable de yogur. La receta de verano por excelencia, rica en proteínas y baja en grasa.
Ensalada de Quinoa y Aguacate
Una ensalada de quinoa, aguacate y garbanzos llena de proteína vegetal. Fresca, fácil de llevar en tupper y muy saciante.
Fideos de Calabacín con Boloñesa de Soja Texturizada
Exprime las comidas sanas para llevar en tupper al trabajo. Fideos de calabacín (zoodles) con boloñesa de soja vegana. No mancha y es keto.
Empanadillas Caseras de Atún al Horno
Geniales recetas para llevar al campo en tupper. Empanadillas de atún, tomate y huevo hechas al horno sin freír. Jugosas por dentro y crujientes por fuera.
Ensalada de Quinoa en Tarro (Meal Prep)
Descubre los mejores almuerzos saludables para la oficina. Esta ensalada de quinoa en tarro de cristal se mantiene fresca 4 días y no mancha el tupper.
Hamburguesa de Alubias Rojas, Quinoa y Remolacha
Recetas de comidas con legumbres sin carne. Prueba estas jugosas hamburguesas de alubias rojas y quinoa, ricas en hierro y con aspecto de carne real.
Wrap de Atún, Huevo y Aguacate (Sin Mayonesa)
Descubre comidas rápidas para llevar al trabajo. Este wrap de atún y aguacate no chorrea, se mantiene fresco y aporta 35g de proteína sin mayonesa.