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Sopa de Tomate Portuguesa con Huevo Escalfado y Aceite de Oliva: Receta en Thermomix

La sopa de tomate portuguesa con huevo escalfado y aceite de oliva es un plato reconfortante que fusiona la tradición lusa con la practicidad de la cocina moderna. Esta receta, adaptada para Thermomix, resalta el sabor auténtico del tomate maduro combinado con el toque cremoso del huevo escalfado y el aroma inconfundible del aceite de oliva virgen extra. Ideal para días fríos o como primer plato elegante, esta sopa es una explosión de sabores mediterráneos que conquistará a todos en la mesa. Además, su preparación en Thermomix garantiza una textura sedosa y homogénea sin esfuerzo.

25 minTiempo
FácilDificultad
Coste/Rac
8gProteína
280Calorías
Cocción vaporTécnica
Alérgenos
HuevoApio
Plato hondo de cerámica blanca con sopa de tomate portuguesa de color rojo intenso, coronada por un huevo escalfado con yema líquida, pan tostado picado y un hilo de aceite de oliva virgen extra. Fondos borrosos de hierbas frescas y luz natural.

El Secreto de esta Receta

El secreto de esta sopa de tomate portuguesa con huevo escalfado radica en el pimiento rojo asado y el vinagre de manzana. El pimiento aporta un toque ahumado y dulce que equilibra la acidez del tomate, mientras que el vinagre potencia los sabores y redondea el perfil de la sopa. Además, escalfar los huevos en agua con vinagre ayuda a que la clara cuaje más rápido y quede perfectamente compacta.

Ingredientes

Porciones
4
Progreso0%
  • 800grtomates maduros pereta
  • 1unidadcebolla morada
  • 2unidaddiente de ajo
  • 1unidadpimiento rojo asado en conserva
  • 400mlcaldo de verduras casero
  • 2unidadhojas de laurel
  • 1unidadramita de tomillo fresco
  • 4unidadhuevos camperos
  • 60mlaceite de oliva virgen extra
  • 80grpan rústico del día anterior
  • 1pizcasal marina
  • 1pizcapimienta negra recién molida
  • 10mlvinagre de manzana

Instrucciones Paso a Paso

1

Pela y trocea la cebolla morada y los dientes de ajo. Corta los tomates pereta en cuartos y escúrrelos ligeramente si sueltan mucha agua.

2

Coloca en el vaso del Thermomix la cebolla, el ajo, el pimiento rojo asado (escurrido) y 30 ml de aceite de oliva virgen extra. Tritura 5 seg / Vel 5.

3

Añade los tomates, el caldo de verduras, las hojas de laurel, el tomillo fresco, la sal y la pimienta. Programa 15 min / 100°C / Vel 1.

4

Mientras, tuesta el pan rústico en el horno o en una sartén hasta que quede crujiente. Reserva.

5

Pasado el tiempo, retira las hojas de laurel y el tomillo. Añade el vinagre de manzana y tritura 20 seg / Vel 5-10, progresivamente, hasta obtener una textura sedosa y sin grumos.

6

Para el huevo escalfado: hierve agua en una cazuela con un chorro de vinagre. Casca los huevos camperos uno a uno en un cuenco pequeño y deslízalos al agua. Cocina 3 min y retira con una espumadera.

7

Sirve la sopa en platos hondos, coloca un huevo escalfado en el centro de cada uno, espolvorea pan tostado picado y riega con el aceite de oliva virgen extra restante. Acompaña con una pizca de pimienta negra.

Pro-Tips del Chef

  • Para un toque extra de autenticidad, añade 1 cucharadita de colorau portugués (una mezcla de especias) al triturar los ingredientes.
  • Si te gusta el contraste de texturas, reserva parte de los tomates sin triturar y añádelos en trozos al final.
  • Para una presentación elegante, sirve la sopa en cazuela de barro y decora con hojas de albahaca fresca.

Sustituciones

  • Pimiento rojo asado: Puedes sustituirlo por 1 cucharadita de pimentón dulce de La Vera disuelto en 10 ml de aceite de oliva. Esto aportará un aroma ahumado similar, aunque la textura será menos cremosa.
  • Huevos camperos: Si prefieres una versión vegana, usa tofu sedoso cortado en cubos y cocínalo en la sopa los últimos 5 minutos. La textura será distinta, pero el aporte proteico se mantiene.
  • Pan rústico: Sustituye por croutons de centeno o galletas de arroz para una versión sin gluten. El crujiente será similar, aunque el sabor a pan tostado tradicional variará ligeramente.

Errores Comunes

  • La sopa queda demasiado líquida: Reduce el tiempo de cocción del caldo a 10 min y tritura con la tapa cerrada pero sin el vaso medidor para que el vapor espese ligeramente la mezcla.
  • El huevo escalfado se deshace en la sopa: Asegúrate de que el agua esté en ebullición suave (no fuerte) y usa vinagre en el agua. Además, no remuevas el agua al introducir el huevo.
  • El sabor es demasiado ácido: Añade 1 cucharadita de azúcar moreno o un poco más de pimiento asado para contrarrestar la acidez. También puedes prolongar la cocción 5 min más para que los sabores se integren.

Conservación y Congelación

Para guardar la sopa de tomate portuguesa en la nevera, déjala enfriar completamente y transfiérala a un recipiente hermético. Consérvala en la nevera hasta 3 días. Si quieres congelarla, hazlo sin el huevo escalfado ni el pan tostado, ya que estos no aguantan bien el frío. La sopa base se congela perfectamente hasta 2 meses. Cuando la descongeles, calienta a fuego lento y añade el huevo escalfado fresco en el momento de servir. El pan tostado es mejor prepararlo al instante para que mantenga su textura crujiente. Si la sopa queda muy espesa tras descongelar, añade un poco de caldo o agua y remueve bien.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo hacer esta sopa sin Thermomix?

Sí, puedes preparar la base en una olla tradicional. Sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento, añade el tomate y el caldo, y cocina 20 min a fuego medio. Tritura con una batidora de mano y sigue los mismos pasos para el huevo escalfado.

¿Qué tipo de tomate es mejor para esta receta?

Los tomates pereta son ideales por su carne densa y poco agua, pero también puedes usar tomates de ramita o tomates corazón de buey si son de temporada y maduros.

¿Puedo usar huevos de codorniz en lugar de huevos de gallina?

Sí, pero ajusta el tiempo de cocción a 2 min y usa 2 huevos de codorniz por persona, ya que son más pequeños.

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