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Empanadillas de Espinaca y Queso de Buffala con Salsa de Tomate Seco: Receta en Airfryer Sin Harina

Las empanadillas de espinaca y queso de buffala con salsa de tomate seco en airfryer son una opción gourmet, sin harina y llena de texturas. Esta receta combina la cremosidad del queso buffala con el toque ácido del tomate seco, envuelto en una masa de puré de coliflor y huevo que queda dorada y crujiente en el airfryer. Ideal para aperitivos saludables, sin gluten y con un alto contenido en proteínas. Perfecta para servir en reuniones o como entrante elegante en cualquier comida. Una forma innovadora de disfrutar de sabores mediterráneos con un toque moderno y práctico.

35 minTiempo
MediaDificultad
Coste/Rac
18gProteína
280Calorías
Horneado airfryerTécnica
Alérgenos
HuevoLácteos
Empanadillas doradas y crujientes de espinaca y queso de buffala sobre un plato blanco, acompañadas de salsa de tomate seco en un bol pequeño. Receta en airfryer sin harina.

El Secreto de esta Receta

El secreto para unas empanadillas de espinaca y queso de buffala con salsa de tomate seco en airfryer perfectas está en eliminar toda el agua de la coliflor y las espinacas antes de mezclar. Usa un paño limpio para escurrir bien el puré de coliflor y las espinacas salteadas, así evitarás que la masa quede húmeda y se desmorone. Además, el queso de buffala aporta una cremosidad única que contrasta con el tomate seco, creando un equilibrio de sabores gourmet y sofisticado.

Ingredientes

Porciones
6
Progreso0%
  • 200grespinacas frescas
  • 150grqueso de buffala
  • 300grcoliflor fresca
  • 2unidadhuevos grandes
  • 50grtomates secos en aceite
  • 1cucharaditaajo picado
  • 10hojasalbahaca fresca
  • 2cucharadasaceite de oliva virgen extra
  • 1pizcasal marina
  • 0.5pizcapimienta negra molida
  • 30grqueso parmesano rallado

Instrucciones Paso a Paso

1

Precalienta el airfryer a 180°C durante 5 minutos.

2

Lava y corta la coliflor en trozos. Cocínala al vapor o en el microondas con un poco de agua durante 8-10 minutos hasta que esté tierna. Escúrrela bien y tritúrala hasta obtener un puré fino. Deja enfriar.

3

En un bol, mezcla el puré de coliflor con los huevos, el queso parmesano rallado, una pizca de sal y pimienta negra. Remueve hasta obtener una masa homogénea y manejable.

4

Para el relleno, saltea las espinacas frescas en una sartén con una cucharada de aceite de oliva y el ajo picado durante 3-4 minutos. Escúrrelas bien para eliminar el exceso de agua y pícalas finamente.

5

Desmenuza el queso de buffala y mézclalo con las espinacas salteadas. Añade la albahaca fresca picada y reserva.

6

Toma porciones de la masa de coliflor (aproximadamente 2 cucharadas) y aplástalas con las manos para formar círculos de unos 8 cm de diámetro. Coloca una cucharada de relleno en el centro de cada círculo.

7

Cierra las empanadillas presionando los bordes con los dedos para sellar bien. Si la masa se pega, humedece tus manos con agua.

8

Coloca las empanadillas en la canasta del airfryer, dejando espacio entre ellas para que se doren uniformemente. Rocía con un poco de aceite de oliva virgen extra en spray.

9

Hornea en el airfryer a 180°C durante 12-15 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, hasta que estén doradas y crujientes.

10

Mientras, prepara la salsa de tomate seco: tritura los tomates secos con un poco de su aceite, una pizca de sal y un chorrito de agua hasta obtener una textura cremosa.

11

Sirve las empanadillas calientes acompañadas de la salsa de tomate seco.

Pro-Tips del Chef

  • Añade una pizca de nuez moscada a la masa de coliflor para darle un toque aromático extra.
  • Para un acabado más profesional, pinta las empanadillas con yema de huevo batida antes de hornear.
  • Si quieres un toque crujiente adicional, espolvorea semillas de sésamo o pipas de girasol por encima antes de hornear.

Sustituciones

  • Queso de buffala: Puedes sustituirlo por queso mozzarella fresca, aunque el sabor será menos intenso y cremoso. También funciona el queso feta desmenuzado, que aportará un toque más salado y ácido.
  • Coliflor: Si prefieres una versión más dulce, usa puré de calabaza en lugar de coliflor. Ten en cuenta que la textura será ligeramente más densa y el sabor más terroso.
  • Tomates secos: Para una salsa más fresca, sustituye los tomates secos por tomate cherry asado triturado con albahaca. El resultado será menos intenso pero igual de aromático.

Errores Comunes

  • La masa de coliflor queda demasiado húmeda: Escurre bien el puré de coliflor después de cocerla y tritúrala. Si sigue húmeda, añade una cucharada de harina de almendra para absorber el exceso de líquido.
  • Las empanadillas se abren al hornearse: Sella bien los bordes presionando con los dedos y humedécelos ligeramente con agua para que queden cerradas. Si el relleno es muy líquido, escúrrelo mejor antes de usarlo.
  • No quedan crujientes: Rocía con aceite en spray antes de hornear y asegúrate de no sobrecargar la canasta del airfryer. Dales la vuelta a mitad de cocción para un dorado uniforme.

Conservación y Congelación

Para guardar las empanadillas de espinaca y queso de buffala con salsa de tomate seco en airfryer en la nevera, colócalas en un recipiente hermético una vez frías. Se conservan bien hasta 3 días. Para recalentarlas, colócalas en el airfryer a 160°C durante 5-6 minutos hasta que recuperen su textura crujiente. Si prefieres congelarlas, hazlo antes de hornear: forma las empanadillas, colócalas en una bandeja con papel vegetal y congélalas 1 hora. Después, traspásalas a una bolsa hermética y guárdalas hasta 2 meses. Para cocinarlas desde congeladas, hornea en el airfryer a 180°C durante 18-20 minutos, dándoles la vuelta a mitad de tiempo. La salsa de tomate seco debe guardarse por separado en un frasco de vidrio en la nevera, donde aguantará hasta 1 semana.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo hacer esta receta sin huevo?

Sí, puedes sustituir los huevos por 2 cucharadas de semillas de lino molidas mezcladas con 6 cucharadas de agua (deja reposar 5 minutos hasta que espesen). La textura será ligeramente diferente, pero la masa mantendrá su forma.

¿Se pueden hacer en el horno convencional?

Por supuesto. Hornea a 200°C durante 20-25 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción. El resultado será similar, aunque el airfryer aporta más crujiente con menos aceite.

¿Puedo usar espinacas congeladas?

Sí, pero escúrrelas muy bien después de descongelarlas y cocínalas para eliminar el exceso de agua. Las espinacas congeladas suelen soltar más líquido que las frescas.

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