Dumplings de Cerdo y Col China con Salsa de Sésamo y Jengibre: Receta China Casera en 20 Minutos
Los dumplings de cerdo y col china con salsa de sésamo y jengibre son una joya de la cocina asiática que puedes preparar en casa en solo 20 minutos. Esta versión casera destaca por su masa ligera y translúcida, un relleno jugoso con cerdo picado y col china salteada, y una salsa de sésamo y jengibre fresco que eleva cada bocado. Perfectos para servir como aperitivo o plato principal, estos dumplings son ideales para impresionar sin complicaciones. La clave está en el equilibrio entre la textura crujiente de la base y el sabor umami de la salsa, logrados con ingredientes accesibles y técnicas sencillas.

El Secreto de esta Receta
El secreto para unos dumplings de cerdo y col china con salsa de sésamo y jengibre perfectos está en el equilibrio de texturas. Usa col china fresca (no repollo común) porque su hoja tierna aporta un toque dulce y crujiente al relleno. Además, sellar bien los bordes con agua evita que se abran al cocinarlos al vapor. La pasta de sésamo negro en la salsa es la clave para un sabor auténtico y profundo que marca la diferencia.
Ingredientes
- 200grharina de trigo para dumplings
- 80mlagua tibia
- 250grcerdo picado magro
- 150grcol china fresca
- 1cucharaditajengibre fresco rallado
- 2dienteajo picado
- 1cucharadasalsa de soja baja en sodio
- 1cucharadaaceite de sésamo tostado
- 1cucharadapasta de sésamo negro
- 1cucharaditavinagre de arroz
- 0.5cucharaditaazúcar moreno
- 2unidadcebolla verde picada
- 0.25cucharaditapimienta blanca molida
- 0.5cucharaditasal
- 1cucharadaalmidón de maíz
Instrucciones Paso a Paso
Prepara la masa: en un bol, mezcla la harina de trigo con el agua tibia y una pizca de sal. Amasa durante 5 minutos hasta obtener una bola lisa y elástica. Cubre con un paño húmedo y deja reposar 10 minutos.
Para el relleno: en un wok, saltea el jengibre rallado y el ajo picado con un chorrito de aceite de sésamo. Añade el cerdo picado y cocina hasta que pierda el color rosado. Incorpora la col china picada finamente, la salsa de soja, la pimienta blanca y el azúcar moreno. Cocina 3 minutos y retira del fuego. Agrega la cebolla verde y el almidón de maíz para ligar la mezcla. Deja enfriar.
Estira la masa: divide la masa en 16 porciones y forma bolitas. Con un rodillo, estíralas hasta obtener círculos de 8 cm de diámetro (los bordes deben ser más finos que el centro).
Rellena los dumplings: coloca 1 cucharadita de relleno en el centro de cada círculo. Humedece los bordes con agua, dobla la masa por la mitad y presiona para sellar, creando pliegues en forma de media luna. Asegúrate de que queden bien cerrados.
Cocina al vapor: forra una vaporera con papel de horno perforado. Coloca los dumplings sin que se toquen y cocina al vapor durante 8-10 minutos sobre agua hirviendo.
Prepara la salsa: mezcla en un bol el aceite de sésamo tostado, la pasta de sésamo negro, el vinagre de arroz y una cucharadita de agua. Remueve hasta obtener una textura homogénea.
Sirve los dumplings calientes con la salsa de sésamo y jengibre por encima y decora con más cebolla verde picada.
Pro-Tips del Chef
- Para un toque extra de sabor, añade 1 cucharadita de aceite de chile a la salsa de sésamo si te gusta el picante.
- Si no tienes vaporera, usa una olla con rejilla y coloca un plato invertido en el fondo para elevar los dumplings sobre el agua.
- Para dar un acabado profesional, dora ligeramente la base de los dumplings en una sartén con aceite después de cocinarlos al vapor (técnica guotie).
Sustituciones
- Harina de trigo para dumplings: Puedes sustituirla por harina de arroz para una versión sin gluten. La textura será ligeramente más frágil, pero el sabor seguirá siendo excepcional. Añade 1 cucharadita de psyllium para mejorar la elasticidad de la masa.
- Cerdo picado magro: Si prefieres una opción más ligera, usa pavo picado. El sabor será más neutro, pero marina el pavo con un poco más de salsa de soja y jengibre para compensar. También puedes optar por tofu desmenuzado para una versión vegana.
- Pasta de sésamo negro: Si no encuentras pasta de sésamo, usa tahini (pasta de sésamo blanco) y añade 1/2 cucharadita de colorante negro natural (como carbón activado en polvo) para mantener el color. El sabor será similar, pero ligeramente menos intenso.
Errores Comunes
- La masa queda demasiado espesa o seca.: Añade agua tibia poco a poco hasta lograr una textura maleable. Si queda pegajosa, espolvorea un poco más de harina y amasa de nuevo.
- Los dumplings se pegan al papel de horno al cocinarlos al vapor.: Engrasa ligeramente el papel de horno con aceite de sésamo antes de colocar los dumplings. También puedes usar hojas de lechuga como base natural para evitar el pegado.
- El relleno queda líquido y los dumplings se rompen.: Escurre bien la col china después de picarla y saltearla para eliminar el exceso de agua. Añade más almidón de maíz (1 cucharada extra) si el relleno sigue húmedo.
Conservación y Congelación
Para guardar los dumplings de cerdo y col china con salsa de sésamo y jengibre en la nevera, colócalos en un recipiente hermético una vez enfriados. Durarán hasta 3 días si se conservan a una temperatura de 4°C o menos. Para recalentar, vaporiza de nuevo durante 5-6 minutos o saltéalos en una sartén con un poco de aceite de sésamo hasta que queden dorados por abajo. Si deseas congelarlos, colócalos en una bandeja con papel de horno (sin que se toquen) y mételos al congelador durante 1 hora. Luego, transfiere los dumplings a una bolsa hermética y congéjalos hasta 2 meses. Para cocinarlos desde congelados, no los descongeles: cocínalos al vapor durante 12-15 minutos (directamente del congelador). La salsa de sésamo y jengibre se puede preparar con antelación y guardar en la nevera hasta 5 días en un frasco de vidrio. No congeles la salsa, ya que el aceite de sésamo puede separarse y perder textura.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Puedo freír los dumplings en lugar de cocinarlos al vapor?
Sí, pero el resultado será diferente. Para freír, calienta aceite en una sartén y cocina los dumplings a fuego medio hasta que estén dorados por ambos lados (3-4 minutos por lado). Añade un poco de agua y tapa la sartén los últimos 2 minutos para que se cocinen al vapor internamente.
¿Cómo evito que la masa se seque al estirarla?
Cubre la masa con un paño húmedo mientras trabajas con cada porción. Si notas que se seca, rocía un poco de agua y amasa ligeramente antes de seguir estirando.
¿Puedo usar otra verdura en lugar de col china?
Claro. La col rizada (kale) o el repollo morado son buenas alternativas, pero cocínalas antes de añadir al relleno para que no queden duras. El brote de soja también funciona, pero escúrrelos muy bien para evitar exceso de líquido.
También te encantarán

Doritos de Garbanzos Crujientes al Horno
Snack fit súper fácil: doritos de garbanzos crujientes al horno. Muy altos en proteína vegetal, bajos en grasa y perfectos para picar entre horas.

Ensalada de Quinoa, Aguacate y Mango
Prepara cenas ligeras y frescas con esta ensalada de quinoa, aguacate y mango. Llena de vitaminas, sin gluten y lista en 20 minutos.