Croquetas de Nutella y Plátano Congeladas: Aperitivo Español Adictivo
¿Buscas un aperitivo español que sorpenda a todos en tus redes sociales? Estas croquetas de Nutella y plátano congeladas son la combinación perfecta entre lo dulce y lo crujiente, con un toque helado que las hace irresistibles. Perfectas para servir en fiestas, postres improvisados o simplemente para disfrutar de un capricho único. Su preparación es sencilla, pero el resultado es tan impactante que se volverán virales en TikTok o Instagram Reels. Además, al congelarlas, ganan una textura extra que las diferencia de cualquier otra croqueta dulce tradicional.

El Secreto de esta Receta
El secreto de estas croquetas de Nutella y plátano congeladas está en congelar la masa antes de empanizar. Esto evita que se deshagan al freír y les da una textura ultra crujiente por fuera y cremosa por dentro. Además, el contraste entre el frío del plátano y el calor de la fritura crea una experiencia única en cada bocado. ¡No saltees el paso de congelación o perderás la magia!
Ingredientes
- 200grNutella
- 2unidadplátanos maduros
- 100grharina de trigo
- 200mlleche entera
- 30grmantequilla sin sal
- 2unidadhuevos grandes
- 150grpan rallado
- 50grazúcar glas
- 500mlaceite de girasol
- 5grcanela en polvo
- 5mlesencia de vainilla
Instrucciones Paso a Paso
En un bol, aplasta los plátanos maduros con un tenedor hasta obtener un puré suave. Añade la Nutella, la canela en polvo y la esencia de vainilla. Mezcla bien hasta integrar todos los ingredientes.
En una olla, derrite la mantequilla sin sal a fuego medio. Agrega la harina de trigo y remueve constantemente durante 1 minuto para eliminar el sabor a crudo.
Vierte la leche entera poco a poco sin dejar de remover con unas varillas para evitar grumos. Cocina hasta que la mezcla espese y se despegue de las paredes de la olla.
Incorpora el puré de plátano y Nutella a la bechamel y mezcla hasta obtener una masa homogénea. Deja enfriar en la nevera durante 30 minutos.
Con las manos ligeramente humedecidas, forma bolitas o cilindros con la mezcla fría. Colócalas en una bandeja forrada con papel film y congélalas durante 1 hora.
Bate los huevos grandes en un bol. Pasa cada croqueta congelada por huevo batido y luego por el pan rallado, asegurándote de que queden bien cubiertas.
Vuelve a congelar las croquetas empanizadas durante 30 minutos para que el pan rallado se adhiera mejor.
Calienta el aceite de girasol en una sartén a fuego medio-alto. Fríe las croquetas en lotes hasta que estén doradas y crujientes. Escúrrelas sobre papel absorbente.
Espolvorea azúcar glas por encima antes de servir para un toque extra de dulzor y presentación.
Pro-Tips del Chef
- Para un toque extra de originalidad, sumerge la mitad de cada croqueta en chocolate derretido después de freír y decora con virutas de plátano deshidratado.
- Si quieres ahorrar tiempo, usa plátanos en puré de bote (sin azúcar añadido), pero asegúrate de escurrirlos bien para eliminar el exceso de líquido.
- Para una versión más ligera, hornea las croquetas a 200°C durante 15-20 minutos en lugar de freír. El resultado será menos crujiente pero igualmente delicioso.
Sustituciones
- Nutella: Puedes sustituir la Nutella por crema de cacao sin azúcar si buscas reducir calorías. El sabor será menos intenso y la textura algo más líquida, así que añade 1 cucharada de harina extra para compensar.
- Harina de trigo: Para una versión sin gluten, usa harina de arroz o maíz. La mezcla quedará un poco más densa, pero mantendrá su estructura si la dejas reposar bien en la nevera.
- Leche entera: Si prefieres sin lactosa, usa leche de avena o almendras. El sabor será ligeramente más dulce, así que reduce el azúcar glas al servir.
Errores Comunes
- La masa queda muy líquida.: Añade más harina poco a poco hasta que la mezcla se despegue de la olla. Si ya está cocinada, déjala enfriar más tiempo en la nevera.
- Las croquetas se rompen al freír.: Congélalas al menos 1 hora antes de empanizar y asegúrate de que el aceite esté bien caliente. Si se rompen, usa un poco de huevo batido para reparar las grietas antes de volver a empanizar.
- El pan rallado no se pega bien.: Seca bien las croquetas antes de pasarlas por huevo y usa pan rallado panko para mayor adherencia. Si es necesario, repite el proceso de empanizado.
Conservación y Congelación
Para guardar estas croquetas de Nutella y plátano congeladas en la nevera, colócalas en un recipiente hermético con papel absorbente entre capas para evitar que se humedezcan. Durarán hasta 3 días, aunque es mejor consumirlas el mismo día para mantener su textura crujiente. Si prefieres congelarlas, hazlo después de empanizarlas pero antes de freír. Guárdalas en una bolsa para congelar con cierre hermético, separadas por papel film para que no se peguen. Puedes conservarlas hasta 1 mes. Para servir, fríelas directamente desde congeladas, añadiendo 1-2 minutos extra de fritura. Nunca las descongeles antes de freír, ya que perderían su forma.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Puedo hacer estas croquetas en airfryer?
Sí, puedes cocinar las croquetas de Nutella y plátano congeladas en airfryer a 180°C durante 10-12 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción. Rocíalas con un poco de aceite en spray para que queden más crujientes.
¿Se pueden hacer sin huevo?
Sí, sustituye el huevo por leche o bebida vegetal para empanizar. El resultado será menos dorado, pero igual de sabroso.
¿Puedo usar plátano verde?
No se recomienda, ya que el plátano verde no está lo suficientemente dulce y la textura será más dura. Usa siempre plátanos maduros con manchas negras en la piel.
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