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Cazuela de Marisco Fugaz: Receta en Thermomix con Sabor Costero en 25 Minutos

La cazuela de marisco fugaz es un clásico de la cocina costera española que ahora puedes preparar en tu Thermomix en solo 25 minutos. Esta receta, originaria de las regiones marítimas, combina gambas, mejillones y calamares en un caldo aromático con ajo, pimentón y tomate, creando un plato lleno de sabor y tradición. Perfecta para cenas rápidas o para sorprender a tus invitados con un menú marino auténtico. Además, al cocinarse en la Thermomix, el marisco mantiene su textura tierna y los sabores se integran a la perfección. Ideal para los amantes de los platos de marisco económicos y fáciles de preparar.

25 minTiempo
FácilDificultad
Coste/Rac
30gProteína
320Calorías
Cocción al vaporTécnica
Alérgenos
MariscoCrustáceosMoluscosApio
Cazuela de marisco fugaz en Thermomix con gambas, mejillones y calamares en un caldo aromático, servida en cuenco hondo con perejil fresco.

El Secreto de esta Receta

El secreto de una cazuela de marisco fugaz perfecta está en el orden de cocción de los ingredientes. Los mejillones y calamares necesitan más tiempo para liberar sus jugos y sabores, mientras que las gambas se cocinan al final para que no se endurezcan. Además, usar vino blanco realza los sabores del marisco y el pimentón dulce aporta un toque ahumado característico. No sobrecocines el marisco para mantener su textura tierna y jugosa.

Ingredientes

Porciones
4
Progreso0%
  • 300grgambas peladas con cola
  • 400grmejillones limpios
  • 250granillas de calamar
  • 1unidadcebolla
  • 3unidaddiente de ajo
  • 1unidadpimiento rojo
  • 200grtomate triturado natural
  • 1cucharaditapimentón dulce
  • 2cucharadaperejil fresco picado
  • 300mlcaldo de pescado
  • 100mlvino blanco
  • 3cucharadaaceite de oliva virgen extra
  • 1cucharaditasal y pimienta negra

Instrucciones Paso a Paso

1

Pon el aceite de oliva en el vaso de la Thermomix y programa 3 minutos a 120°C, velocidad 1.

2

Añade la cebolla picada, el ajo y el pimiento rojo en trozos. Tritura 5 segundos a velocidad 5 y luego cocina 5 minutos a 100°C, velocidad 1.

3

Incorpora el tomate triturado, el pimentón dulce, la sal y la pimienta. Cocina 3 minutos a 100°C, velocidad 1.

4

Agrega el vino blanco y el caldo de pescado. Programa 5 minutos a 100°C, velocidad 1.

5

Coloca los mejillones y los calamares en el vaso. Cocina 8 minutos a 100°C, velocidad 1, con la tapa cerrada pero sin el cubilete para que respire.

6

Añade las gambas y cocina 4 minutos más a 100°C, velocidad 1.

7

Espolvorea el perejil fresco y deja reposar 2 minutos antes de servir.

8

Sirve caliente en cuencos hondos, acompañado de pan fresco para mojar.

Pro-Tips del Chef

  • Para un toque extra de sabor, añade una hoja de laurel y una ramita de tomillo al caldo.
  • Si te gusta el picante, incorpora una pizca de cayena o unos trozos de guindilla al sofrito.
  • Acompaña la cazuela con una ensalada verde y pan tostado para una comida completa.

Sustituciones

  • Gambas peladas con cola: Puedes sustituir las gambas por langostinos o cigalas, aunque el sabor será ligeramente más intenso y la textura un poco más firme. Ajusta el tiempo de cocción a 3 minutos en lugar de 4 para evitar que se endurezcan.
  • Mejillones limpios: Si no encuentras mejillones, usa almejas o berberechos. Estos moluscos aportan un sabor similar, aunque las almejas pueden ser un poco más saladas. Lávalos bien antes de cocinarlos.
  • Vino blanco: En caso de no tener vino blanco, puedes usar jugo de limón diluido en agua (50 ml de jugo + 50 ml de agua). Esto aportará acidez, aunque perderás el profundidad de sabor que da el vino.

Errores Comunes

  • El marisco queda gomoso.: No excedas el tiempo de cocción. El marisco se cocina muy rápido, especialmente las gambas. Si las dejas más de 4 minutos, se endurecerán. Retíralas del calor tan pronto estén rosadas.
  • El caldo queda muy líquido.: Reduce el caldo antes de añadir el marisco. Si prefieres un caldo más espeso, cocina el sofrito con el tomate y el pimentón unos minutos más antes de añadir el líquido.
  • Los mejillones no se abren.: Desecha los mejillones que no se abran después de cocinarlos, ya que pueden estar en mal estado. Asegúrate de que estén frescos y bien limpios antes de cocinarlos.

Conservación y Congelación

Para guardar la cazuela de marisco fugaz en la nevera, deja que se enfríe completamente y luego colócala en un recipiente hermético. Se mantendrá en buen estado hasta 2 días. Si deseas congelarla, hazlo sin el marisco cocinado, ya que este puede perder textura al descongelarse. congela solo el caldo con los vegetales y añade el marisco fresco al momento de recalentar. Para recalentar, calienta a fuego bajo hasta que hierva, evitando el microondas para no resecar el marisco. Si has congelado el caldo, descongélalo en la nevera durante la noche y luego calienta suavemente antes de añadir el marisco fresco.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo preparar esta cazuela sin Thermomix?

Sí, puedes hacerlo en una olla tradicional. Sigue los mismos pasos, pero ajusta los tiempos de cocción y revuelve ocasionalmente para evitar que se pegue.

¿Qué tipo de vino blanco es el mejor para esta receta?

Un vino blanco seco, como un Albariño o un Verdejo, funciona muy bien porque su acidez complementa el sabor del marisco.

¿Puedo usar marisco congelado?

Sí, pero descongélalo completamente antes de cocinarlo y escúrrelo bien para evitar que el caldo quede demasiado líquido. El marisco fresco siempre dará mejores resultados.

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