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Tocino de Cielo: Postre Tradicional Jienense Sin Horno en Olla a Presión

El Tocino de Cielo Jienense es una joya de la repostería andaluza que, a diferencia de su versión sevillana, se elabora tradicionalmente sin horno y con un toque único: la cocción en olla a presión. Este postre, originario de la provincia de Jaén, aprovecha yemas de huevo y un almíbar espeso para crear una textura sedosa y un sabor intensamente dulce. Su nombre proviene de la similitud con el tocino curado por su color amarillento, pero su sabor es pura indulgencia. Con esta receta, descubrirás cómo preparar un Tocino de Cielo en olla a presión de forma rápida, segura y con ingredientes que encontrarás en cualquier supermercado. Ideal para postres tradicionales, reuniones familiares o simplemente para disfrutar de un capricho casero con poco esfuerzo.

30 minTiempo
FácilDificultad
Coste/Rac
6gProteína
280Calorías
Cocción presiónTécnica
Alérgenos
HuevoAzúcar
Tocino de Cielo Jienense en moldecitos transparentes, con superficie dorada y textura cremosa, servido sobre plato blanco con almíbar brillante y canela en polvo espolvoreada.

El Secreto de esta Receta

El secreto para un auténtico Tocino de Cielo Jienense en olla a presión está en controlar el punto del almíbar y en la temperatura de los ingredientes. El almíbar debe estar tibio (no caliente) al mezclarlo con los huevos para evitar que cuajen. Además, la cocción al vapor en la olla a presión garantiza una textura sedosa y homogénea sin riesgo de quemarse. No omitas el reposo en nevera, ya que es clave para que el postre quede firme pero cremoso.

Ingredientes

Porciones
6
Progreso0%
  • 8unidadyemas de huevo frescas
  • 2unidadhuevos enteros grandes
  • 250grazúcar blanco
  • 200mlagua
  • 1unidadcanela en rama
  • 1unidadcáscara de limón (solo la parte amarilla)
  • 1cucharaditaesencia de vainilla

Instrucciones Paso a Paso

1

Prepara el almíbar: En la olla a presión, vierte el azúcar y el agua. Añade la canela en rama y la cáscara de limón. Cocina a fuego medio hasta que el azúcar se disuelva por completo y el almíbar espese ligeramente (unos 5-7 minutos). Retira del fuego y deja enfriar 10 minutos.

2

Bate las yemas de huevo y los huevos enteros en un bol grande hasta que queden espumosos y de color uniforme. Incorpora la esencia de vainilla y mezcla bien.

3

Cuela el almíbar frío para eliminar la canela y la cáscara de limón. Vierte el almíbar poco a poco sobre la mezcla de huevos, batiendo sin parar para evitar que las yemas cuajen con el calor residual.

4

Vierte la mezcla resultante en moldecitos de flan (o recipientes aptos para olla a presión) hasta 3/4 de su capacidad. Cubre cada molde con papel de aluminio, haciendo pequeños agujeros para que salga el vapor.

5

Coloca los moldes en la olla a presión con un poco de agua caliente en el fondo (unos 2 cm). Cierra la olla y cocina a fuego medio-alto durante 8 minutos desde que empiece a silbar. Pasado este tiempo, retira del fuego y deja que la presión baje naturalmente (unos 10 minutos).

6

Saca los moldes con cuidado y déjalos enfriar a temperatura ambiente. Luego, refrigera mínimo 4 horas (ideal toda la noche) para que el Tocino de Cielo Jienense adquiera su textura cremosa.

7

Desmolda y sirve con un poco del almíbar sobrante o espolvoreado con canela en polvo para realzar su aroma.

Pro-Tips del Chef

  • Para un toque gourmet, carameliza un poco de azúcar en el fondo de los moldes antes de verter la mezcla. Al desmoldar, el postre quedará con una capa crujiente.
  • Si no tienes moldes individuales, usa un molde grande y corta el Tocino de Cielo en porciones al servir.
  • Añade una pizca de sal al almíbar para realtzar los sabores dulces y equilibrar el postre.

Sustituciones

  • Azúcar blanco: Puedes sustituirlo por azúcar moreno, lo que aportará un toque a caramelo más intenso y un color ligeramente más oscuro. Reducir la cantidad en 20 gr para equilibrar el dulzor.
  • Esencia de vainilla: Si no tienes esencia, usa una cucharadita de azúcar vainillado o las semillas de una vaina de vainilla. El sabor será más natural y aromático, aunque el color del postre puede variar ligeramente.
  • Yemas de huevo: Para una versión más ligera, sustituye 2 yemas por claras, pero la textura será menos cremosa y el sabor menos rico. No recomendado para puristas.

Errores Comunes

  • El almíbar queda demasiado líquido.: Cocina el almíbar a fuego medio hasta que al sumergir una cuchara, el líquido se deslice lentamente. Si ya está mezclado con los huevos, calienta la mezcla al baño María hasta que espese.
  • El Tocino de Cielo queda aguado.: No abras la olla a presión antes de que la válvula baje. La cocción incompleta puede dejar el postre líquido. Si pasa, refrigera 2 horas más para que cuaje.
  • Se forman grumos al mezclar el almíbar con los huevos.: Bate los huevos vigorosamente antes de añadir el almíbar y vierte este muy poco a poco mientras sigues batiendo. Si ya hay grumos, cuela la mezcla antes de verterla en los moldes.

Conservación y Congelación

El Tocino de Cielo Jienense se conserva perfectamente en la nevera durante hasta 5 días si lo guardas en un recipiente hermético. Para alargar su vida útil, puedes congelarlo (sin desmoldar) hasta 2 meses. Para descongelar, pásalo a la nevera 12 horas antes y déjalo a temperatura ambiente 30 minutos antes de servir. No lo calientes en microondas, ya que perdería su textura cremosa. Si notas que la superficie se seca, cubre el postre con un poco de almíbar frío o sirope de azúcar antes de guardarlo.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo hacer Tocino de Cielo Jienense sin olla a presión?

Sí, puedes cocer los moldes al baño María en una olla normal durante 25-30 minutos a fuego bajo. Sin embargo, la olla a presión acelera el proceso y garantiza una textura más uniforme.

¿Por qué se le llaman Tocino de Cielo?

El nombre proviene de su color amarillento, similar al del tocino curado, y de su textura suave como el cielo. Es una metáfora poética típica de la repostería tradicional andaluza.

¿Se puede hacer con huevos pasteurizados?

No se recomienda, ya que los huevos pasteurizados no cuajan igual y el resultado podría ser menos cremoso. Usa huevos frescos para la mejor textura.

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