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Flos de Leche con Sirope de Chocolate: Postre Murciano de Semana Santa

Los flos de leche son un postre típico murciano que no puede faltar en las mesas de Semana Santa. Esta receta tradicional, con su textura esponjosa y su toque dulce del sirope de chocolate, es un homenaje a la repostería casera española. Preparados con ingredientes sencillos como huevos, harina y azúcar, los flos de leche son ideales para compartir en familia. Acompañados de un generoso chorrito de sirope de chocolate casero, se convierten en un postre irresistible que evoca el sabor auténtico de la cocina murciana. Descubre cómo hacerlos en casa con esta receta fácil y económica.

30 minTiempo
FácilDificultad
Coste/Rac
5gProteína
220Calorías
HornoTécnica
Alérgenos
HuevoGlutenLácteos
Plato blanco con flos de leche esponjosos cortados en cuadrados, bañados en sirope de chocolate brillante y espeso, típico postre murciano de Semana Santa.

El Secreto de esta Receta

El secreto para unos flos de leche esponjosos está en batir bien los huevos con el azúcar hasta que doblen su volumen. Esto incorpora aire a la masa, dándole esa textura ligera tan característica. Además, el sirope de chocolate debe servirse caliente para que se impregne bien en el postre, realzando su sabor tradicional murciano.

Ingredientes

Porciones
6
Progreso0%
  • 4unidadhuevos grandes
  • 100grazúcar blanco
  • 100grharina de trigo
  • 100mlleche entera
  • 1cucharaditaesencia de vainilla
  • 1cucharaditalevadura en polvo
  • 100grchocolate negro para postres
  • 50mlagua
  • 20grmantequilla

Instrucciones Paso a Paso

1

Precalienta el horno a 180°C (con calor arriba y abajo) y engrasa un molde para horno con un poco de mantequilla o aceite.

2

En un bol grande, bate los huevos con el azúcar hasta que la mezcla esté espumosa y clara. Añade la esencia de vainilla y sigue batiendo.

3

Incorpora la harina y la levadura en polvo tamizadas poco a poco, mezclando con movimientos suaves para evitar grumos.

4

Vierte la leche poco a poco mientras sigues mezclando hasta obtener una masa homogénea y líquida.

5

Rellena el molde engrasado con la masa, dejando espacio para que suba (no llenes más de 2/3 del molde).

6

Hornea durante 20-25 minutos o hasta que al pinchar con un palillo salga limpio. Deja enfriar en una rejilla.

7

Mientras, prepara el sirope de chocolate: en una cazuela, derrite el chocolate negro con el agua y la mantequilla a fuego bajo, removiendo hasta que quede una mezcla suave y brillante.

8

Una vez los flos estén fríos, córtalos en porciones y sírvelos con un generoso chorrito de sirope de chocolate caliente por encima.

Pro-Tips del Chef

  • Para un toque especial, añade canela en polvo a la masa o espolvorea azúcar glass por encima antes de servir.
  • Si quieres un sirope más líquido, añade un poco más de agua al derretir el chocolate.
  • Los flos quedan aún más esponjosos si usas huevos a temperatura ambiente. Sácalos de la nevera 30 minutos antes de empezar.

Sustituciones

  • Harina de trigo: Puedes sustituirla por harina de maíz para una versión sin gluten. Ten en cuenta que el resultado será más denso y el sabor ligeramente diferente, pero igual de sabroso.
  • Chocolate negro: Si prefieres un toque más dulce, usa chocolate con leche para el sirope. El sabor será menos intenso pero más suave, ideal para los paladares más golosos.
  • Leche entera: Para una versión más ligera, sustituye por leche semidesnatada. El resultado será muy similar, aunque ligeramente menos cremoso.

Errores Comunes

  • Los flos quedan densos o bajos: Bate bien los huevos con el azúcar hasta que estén espumosos y no sobremezcles la masa después de añadir la harina. Así evitarás que se apelmace.
  • El sirope de chocolate queda grumoso: Derrite el chocolate a fuego muy bajo y remueve constantemente. Si queda grumoso, añade un poco más de agua caliente y sigue removiendo.
  • Los flos se pegan al molde: Engrasa muy bien el molde con mantequilla o aceite, y espolvorea un poco de harina para evitar que se peguen. También puedes usar papel de horno.

Conservación y Congelación

Los flos de leche se conservan perfectamente en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante 2-3 días. Si quieres alargar su vida útil, guárdalos en la nevera hasta 5 días, aunque es recomendable calentarlos ligeramente antes de servir para que recuperen su textura esponjosa. El sirope de chocolate puede guardarse en un tarro de cristal en la nevera hasta 1 semana o congelarse en porciones durante hasta 1 mes. Para descongelarlo, calienta al baño María o en el microondas a potencia baja. Evita congelar los flos ya bañados en sirope, ya que este puede cristalizar y perder su textura cremosa.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo hacer flos de leche sin horno?

Sí, puedes cocinarlos en una sartén antiadherente a fuego bajo, como si fueran tortitas. Sin embargo, la textura no será exactamente la misma, ya que el horno les da esa esponjosidad característica.

¿Puedo usar cacao en polvo en lugar de chocolate para el sirope?

Sí, mezcla 2 cucharadas de cacao en polvo con 50 gr de azúcar y 100 ml de agua, y calienta hasta que hierva. El resultado será un sirope más ligero pero igualmente delicioso.

¿Se pueden hacer flos de leche veganos?

Sí, sustituye los huevos por aquafaba (líquido de garbanzos) batida con azúcar, y la leche por leche vegetal. Usa un sustituto de huevo comercial para asegurar una buena textura.

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