Comida de Tupper y Batch Cooking
Organiza tu semana con recetas ideales para llevar al trabajo en tupper. Platos que se conservan perfectos y son fáciles de recalentar en la oficina.
Recetas de Tupper
22144 recetas
Kibbeh de Remolacha y Nueces: Croquetas Sirias Veganas con Tahini
Descubre cómo hacer kibbeh de remolacha y nueces veganas con tahini, crujientes y llenas de sabor. Receta fácil, sin gluten y alta en proteína.
Tostadas de Avena y Plátano con Huevo: Receta Alta en Proteína para Desayunos Rápidos
Descubre cómo hacer tostadas de avena y plátano con huevo, alta en proteína y sin harina. Ideal para desayunos rápidos y saludables. ¡Pruébalo ahora!
Tacos de Birria de Res con Consomé de Chili: Receta Mexicana Auténtica para Tupper
Descubre cómo hacer tacos de birria de res con consomé de chili para tupper. Receta auténtica, fácil y llena de sabor. ¡Guárdalos y disfruta!
Arepas de Quinoa con Relleno de Hongos Portobello y Pesto de Albahaca: Receta Sin Gluten
Aprende a hacer arepas de quinoa con hongos portobello y pesto de albahaca. Receta sin gluten, alta en proteína y llena de sabor. ¡Pruébala hoy!
Pirogues Polacos de Patata y Cebolla Caramelizada: Empanadillas Horneadas Sin Harina
Descubre cómo hacer pirogues polacos de patata y cebolla caramelizada sin harina. Receta fácil, crujiente y llena de sabor. ¡Pruébala hoy!
Tortilla Española de Quinoa y Patata: Receta en Olla a Presión con Menos Grasas
Aprende a hacer tortilla española de quinoa en olla a presión. Menos aceite, más proteína y lista en 20 min. ¡Ideal para tupper!
Shakshuka Tunecina con Mercimek Köfte: Receta de Huevos en Salsa de Tomate y Lentejas
Descubre cómo hacer shakshuka tunecina con mercimek köfte y lentejas. Receta alta en proteína, fácil y llena de sabor. ¡Ideal para comer saludable!
Tortilla Española en Airfryer con Yema Líquida: Receta Rápida y Perfecta para Tupper
Aprende a hacer tortilla española en airfryer con yema líquida. Receta rápida, económica y perfecta para llevar al trabajo. ¡Pruébala ya!
Trufas de Dátiles y Cacao con Tocino Crujiente: Postre Salado-Dulce Alta en Proteína
Descubre cómo hacer trufas de dátiles y cacao con tocino crujiente. Receta alta en proteína y equilibrio salado-dulce. Ideal para postres saludables.
Espárragos Blancos con Vinagreta de Limón: Entrante Fresco y Bajo en Calorías
Descubre cómo hacer espárragos blancos con vinagreta de limón, un entrante fresco y bajo en calorías. Receta fácil y rápida.
Tortilla Española de Patata y Espinacas en Olla Lenta: Receta Vegetariana Sin Complicaciones
Descubre cómo hacer tortilla española de patata y espinacas en olla lenta. Receta vegetariana, fácil y alta en proteína. ¡Perfecta para tuppers!
Rollitos de Lechuza con Atún y Pimiento Rojo: Aperitivo Español Sin Cocción
Descubre cómo hacer rollitos de lechuza con atún y pimiento rojo. Aperitivo español sin cocción, ideal para tapeo. ¡Prepara en 10 min!