Recetas Cocina Mediterranea
Explora nuestra colección curada de recetas y platos paso a paso sobre cocina mediterranea. Encuentra inspiración fácil, rápida y deliciosa para tu día a día.
Recetas Cocina Mediterranea
228 recetas
Tortitas de Espinaca y Garbanzo al Horno: Receta Crujiente y Sin Frito
Aprende a hacer tortitas de espinaca y garbanzo al horno, crujientes y sin aceite. Ideal para snack saludable o aperitivo proteico en 25 min.
Berenjenas Asadas con Miel y Nueces: Receta Fácil y Nutritiva en 25 Minutos
Aprende a preparar berenjenas asadas con miel y nueces. Receta rápida, saludable y llena de sabor. ¡Ideal para aperitivos o acompañamientos!
Tortitas de Espinaca y Garbanzo: Receta Vegana Alta en Proteína sin Harina
Descubre cómo preparar tortitas de espinaca y garbanzo veganas, altas en proteína y sin harina. Listas en 20 min. ¡Ideal para tuppers!
Tartaletas Crujientes de Espinacas y Feta: Receta en Airfryer Sin Gluten en 15 Minutos
Aprende a hacer tartaletas crujientes de espinacas y feta en airfryer. Sin gluten, rápidas y llenas de sabor. ¡Ideal para aperitivos saludables!
Berenjenas Rellenas de Quinoa y Espinacas: Receta al Horno Crujiente y Sin Gluten
Aprende a hacer berenjenas rellenas de quinoa y espinacas al horno, crujientes y sin gluten. Ideal para cena saludable en 40 min.
Sopa Fría de Habas Verdes con Menta y Limón: Receta Refrescante en 15 Minutos sin Cocción
Aprende a preparar esta sopa fría de habas verdes con menta y limón, una receta sin cocción, refrescante y llena de proteínas. ¡Ideal para el verano!
Brochetas de Cordero y Higos Glaseados con Miel: Receta Gourmet en 30 Minutos con Toque Dulce-Salado
Descubre cómo preparar brochetas de cordero y higos glaseados con miel. Receta gourmet, rápida y con toque dulce-salado. ¡Ideal para impresionan!
Tortitas de Alcachofa y Quinoa: Receta Crujiente en Airfryer Sin Harina
Descubre cómo hacer tortitas de alcachofa y quinoa crujientes en airfryer. Sin harina, altas en proteína y fibra. Ideal para aperitivos saludables.
Berenjenas Rellenas de Quinoa: Receta Vegana al Horno con Toque Mediterráneo
Aprende a preparar berenjenas rellenas de quinoa al horno. Receta vegana, alta en proteína y sin gluten. Ideal para tupper. ¡Pruébala hoy!
Tortitas de Garbanzo y Calabacín: Receta con Toque Ahumado en 20 Minutos
Descubre cómo hacer tortitas de garbanzo y calabacín con toque ahumado. Receta vegana, alta en proteína y lista en 20 min. ¡Ideal para tupper!
Sopa Crema de Espinacas y Garbanzos: Receta en Thermomix Alta en Hierro y Proteína
Aprende a hacer sopa crema de espinacas y garbanzos en Thermomix. Alta en hierro y proteína, lista en 25 min. Ideal para tupper.
Tartar de Berenjena Ahumada y Tofu: Receta Vegana Alta en Umami y Proteína
Descubre el tartar de berenjena ahumada y tofu, una receta vegana alta en umami y proteína. Ideal para aperitivos saludables y llenos de sabor.