Comida de Tupper y Batch Cooking
Organiza tu semana con recetas ideales para llevar al trabajo en tupper. Platos que se conservan perfectos y son fáciles de recalentar en la oficina.
Recetas de Tupper
22144 recetas
Brochetas de Tofu con Miel y Sésamo: Receta en Airfryer Crujiente y Alta en Proteína
Aprende a hacer brochetas de tofu con miel y sésamo en airfryer. Receta alta en proteína, crujiente y lista en 15 min. ¡Ideal para tupper!
Bowl Proteico de Tofu con Cacahuete y Salsa Teriyaki: Receta Alta en Proteína en 20 Minutos
Descubre cómo preparar este bowl proteico de tofu con cacahuete y salsa teriyaki. Receta vegana, alta en proteína y lista en 20 minutos.
Bowl Moruno de Quinoa y Pistacho: Receta Alta en Proteína con Toque Norteafricano
Descubre el bowl moruno de quinoa y pistacho, una receta alta en proteína con especias norteafricanas. Ideal para tupper y en 25 min.
Tortilla de Garbanzos al Horno: Receta Crujiente y Sin Voltear con Proteína Vegetal
Descubre cómo hacer tortilla de garbanzos al horno crujiente. Receta vegana alta en proteína y sin gluten en 30 min. ¡Sin voltear!
Bowl Proteico de Tofu y Edamame: Receta con Quinoa y Salsa de Sésamo en 20 Minutos
Descubre cómo preparar un bowl proteico de tofu y edamame con quinoa. Alto en proteínas, vegano y listo en 20 min. ¡Ideal para tupper!
Bowl de Quinoa y Remolacha Asada: Receta en Horno con Proteína Completa en 30 Minutos
Descubre cómo hacer un bowl de quinoa y remolacha asada al horno. Receta alta en proteína, sin gluten y lista en 30 min. ¡Ideal para tupper!
Bowl de Quinoa y Tofu Ahumado: Receta en Thermomix con Proteína Vegetal Completa en 20 Minutos
Descubre cómo preparar un bowl de quinoa y tofu ahumado en Thermomix. Alto en proteína vegetal, rápido y perfecto para tupper. ¡Pruébalo!
Bowl Asiático con Tofu Crujiente y Semillas de Sésamo: Receta Alta en Proteína en 20 Minutos
Aprende a preparar este bowl asiático con tofu crujiente y sésamo. Receta alta en proteína, sin gluten y lista en 20 min. ¡Ideal para tupper!
Bowl de Quinoa y Tofu Ahumado: Receta con Salsa Teriyaki Casera en 25 Minutos
Aprende a preparar un bowl de quinoa y tofu ahumado con salsa teriyaki casera. Alto en proteína, vegano y listo en 25 minutos. ¡Ideal para tupper!
Risotto de Calabaza y Cúrcuma: Receta en Ollas Superpuestas con Textura Cremosa en 2 Capas
Descubre el risotto de calabaza y cúrcuma en ollas superpuestas. Textura cremosa y antiinflamatoria en 30 min. ¡Receta fácil y saludable!
Bowl Tailandés de Mango y Tofu Crujiente: Receta Vegana Rápida y Alta en Proteína
Descubre cómo preparar este bowl tailandés de mango y tofu crujiente. Receta vegana, alta en proteína y lista en 20 min. ¡Ideal para tupper!
Tacos Dorados de Quinoa y Espinacas: Receta Vegana en Airfryer con Proteína Completa
Descubre cómo hacer tacos dorados de quinoa y espinacas en airfryer. Receta vegana, alta en proteína y sin aceite en solo 20 min. ¡Ideal para tupper!