Comida de Tupper y Batch Cooking
Organiza tu semana con recetas ideales para llevar al trabajo en tupper. Platos que se conservan perfectos y son fáciles de recalentar en la oficina.
Recetas de Tupper
22144 recetas
Bowl Probiótico de Quinoa con Kimchi y Tofu: Receta Express Alta en Proteína
Descubre cómo hacer un bowl probiótico de quinoa con kimchi y tofu en 15 min. Alto en proteína, digestión óptima y lleno de sabor umami.
Crema de Calabaza y Komatsuna al Aire: Receta Nutritiva en Airfryer en 20 Minutos
Descubre cómo hacer crema de calabaza y komatsuna en airfryer. Alta en hierro, sin lácteos y lista en 20 min. ¡Ideal para tupper!
Tartar de Algas Nori y Tofu Ahumado: Receta Umami en 10 Minutos sin Cocción
Descubre cómo preparar este tartar de algas nori y tofu ahumado, una receta alta en proteínas y sabor umami en solo 10 min. ¡Ideal para aperitivos!
Crema de Pasta de Calabaza Butternut: Receta en Airfryer Sin Aceite en 25 Minutos
Descubre cómo hacer crema de pasta de calabaza butternut en airfryer. Receta sin aceite, alta en fibra y lista en 25 minutos. ¡Ideal para tupper!
Bowl Morado de Quinoa y Remolacha con Café: Receta Energética y Alta en Antioxidantes
Descubre el bowl morado de quinoa y remolacha con café. Receta alta en antioxidantes, sin azúcar y lista en 15 min. ¡Energía pura!
Tortilla de Espárragos Trigueros con Umami: Receta Express en 15 Minutos con Sabor Profundo
Aprende a preparar tortilla de espárragos trigueros con umami en 15 min. Receta fácil, alta en proteína y con sabor gourmet. ¡Ideal para tupper!
Bowl de Quinoa y Chía con Café: Receta Energética para Desayunos sin Azúcar
Descubre el bowl de quinoa y chía con café, receta alta en proteína y sin azúcar. Ideal para desayunos energéticos. ¡Prepáralo en 15 min!
Sopa de Castañas y Batata: Receta en Airfryer con Toque Cremoso en 25 Minutos
Descubre cómo hacer sopa de castañas y batata en airfryer. Receta rápida, cremosa y alta en fibra. ¡Ideal para otoño!
Tarta Salada de Espinacas y Tofu: Receta Sin Gluten con Textura Esponjosa en Horno
Descubre cómo hacer una tarta salada de espinacas y tofu sin gluten. Receta alta en proteína, fácil y con textura esponjosa. ¡Ideal para tupper!
Tartaletas de Café y Cacao: Receta Energética Sin Azúcar para Desayunos Activos
Descubre cómo hacer tartaletas de café y cacao sin azúcar. Receta energética alta en proteína para desayunos potentes. ¡Prueba ahora!
Tartaletas Umami de Hongo Shitake y Tofu Ahumado: Receta Gourmet en Molde Sin Horno
Descubre cómo hacer tartaletas umami de hongo shitake y tofu ahumado. Receta sin horno, alta en proteína y lista en 25 min. ¡Sorprende a todos!
Tacos de Hongo Chanterelle y Pimientos Asados: Receta Gourmet en Airfryer con Umami
Descubre cómo preparar tacos de hongo chanterelle y pimientos asados en airfryer. Receta gourmet, rápida y llena de umami. ¡Ideal para tupper!