Recetas Ligero
Explora nuestra colección curada de recetas y platos paso a paso sobre ligero. Encuentra inspiración fácil, rápida y deliciosa para tu día a día.
Recetas Ligero
14 recetas
Tarta Salada de Coliflor y Queso de Cabra: Receta Sin Gluten y Alta en Proteínas
Descubre esta tarta salada de coliflor y queso de cabra, sin gluten y alta en proteínas. Ideal para cenar ligero. ¡Prepárala en 30 min!
Flores de Calabacín Rellenas de Brócoli y Queso: Aperitivo Original y Ligero
Descubre cómo hacer flores de calabacín rellenas de brócoli y queso. Aperitivo ligero, rápido y lleno de sabor. ¡Ideal para compartir!
Mousse de Chocolate Belga y Frambuesas: Postre Francés Elegante y Ligero
Descubre cómo hacer mousse de chocolate belga y frambuesas, un postre francés ligero y elegante. Receta fácil con tips profesionales.
Ají de Gallina con Espinacas y Aceitunas: Receta Peruana Ligera y Sin lactosa
Descubre cómo preparar Ají de Gallina con espinacas y aceitunas, ligero y sin lactosa. Receta peruana fácil, cremosa y llena de sabor.
Pastel de Papa y Merluza al Horno: Receta Argentina Sin Lactosa y Ligera
Aprende a hacer pastel de papa y merluza al horno sin lactosa. Receta argentina ligera, alta en proteínas y fácil. ¡Pruébala hoy!
Pavlova de Frutos Rojos y Merengue: Receta Australiana Sin Gluten y Ligera
Descubre cómo hacer pavlova australiana sin gluten y ligera con frutos rojos. Receta fácil, crujiente y llena de sabor. ¡Sorprende a todos!
Rollitos de Lechuga con Filloa de Garbanzo y Salsa de Yuzu: Receta Vegana de Fusion Japón-España
Descubre cómo hacer rollitos de lechuga con filloa de garbanzo y salsa de yuzu, receta vegana fusión Japón-España. ¡Fácil, original y llena de sabor!
Espaguetis de Calabacín con Pesto de Albahaca y Anacardos: Receta Italiana Vegana Sin Lácteos
Descubre cómo hacer espaguetis de calabacín con pesto de albahaca y anacardos. Receta vegana sin lácteos fácil y rápida. ¡Pruébala hoy!
Ensalada de Fermentados: Kimchi, Chucrut y Zanahoria con Aderezo de Miso: Receta Coreana Probiótica
Descubre cómo preparar esta ensalada de fermentados con kimchi, chucrut y miso, llena de probióticos. Receta fácil y saludable. ¡Prueba hoy!
Tostadas de Pan de Centeno con Puré de Habas y Hinojo Caramelizado: Receta Sin Gluten y Vegana
Aprende esta receta de tostadas de pan de centeno con puré de habas y hinojo caramelizado, vegana, sin gluten y llena de sabor. ¡Ideal para aperitivos!
Ensalada de Rúcula, Higos Caramelizados y Vinagreta de Vinagre Balsámico Reducido: Receta gourmet vegana
Descubre la receta de ensalada de rúcula, higos caramelizados y vinagreta de vinagre balsámico reducido. Ideal para aperitivos veganos gourmet. ¡Prepárala ya!
Crema de Espárragos Verdes Detox
Las mejores cenas ligeras de domingo para adelgazar. Crema verde esmeralda de espárragos detox. Depurativa, baja en calorías y súper reconfortante.