Receta atun
Explora nuestra colección curada de recetas y platos paso a paso sobre atun. Encuentra inspiración fácil, rápida y deliciosa para tu día a día.
Receta atun
13 recetas
Wrap de Atún, Huevo y Aguacate (Sin Mayonesa)
Descubre comidas rápidas para llevar al trabajo. Este wrap de atún y aguacate no chorrea, se mantiene fresco y aporta 35g de proteína sin mayonesa.
Empanadillas Caseras de Atún al Horno
Geniales recetas para llevar al campo en tupper. Empanadillas de atún, tomate y huevo hechas al horno sin freír. Jugosas por dentro y crujientes por fuera.
Pastel Frío de Atún y Pan de Molde
Descubre las mejores comidas frías para dejar preparadas el día antes. Pastel frío de atún, huevo y mayonesa con pan de molde. Súper fácil y sin horno.
Berenjenas Rellenas de Atún
Cómo hacer berenjenas rellenas de atún al horno. Una receta fácil, baja en calorías y perfecta para una cena ligera y saludable.
Ensalada de Pasta Fría con Atún
Ensalada de pasta fría con atún y mayonesa saludable de yogur. La receta de verano por excelencia, rica en proteínas y baja en grasa.
Ensalada de Pasta Fría
Receta rápida de ensalada de pasta fría con atún, tomate y huevo duro. Un plato fresco, completo y perfecto para llevar en tupper a la playa.
Empanadillas de Atún al Horno
Receta de empanadillas de atún, tomate y huevo duro al horno. Una versión casera, fácil y mucho más saludable que las fritas.
Ensaladilla Rusa Tradicional
Cómo hacer la auténtica ensaladilla rusa tradicional española. Patata cocida suave, atún, zanahoria y el secreto de una mayonesa casera perfecta.
Marmitako de Bonito Vasco
Receta del Marmitako de bonito tradicional del País Vasco. Un guiso marinero de patatas y atún con pimiento choricero, denso y lleno de sabor.
Empanada Gallega de Atún
Receta de la empanada gallega de atún tradicional. Cómo hacer una masa casera crujiente y un relleno de bonito ('zarangollo') súper jugoso.
Atún Encebollado
Receta de Atún encebollado a la gaditana. Un plato tradicional andaluz donde el atún queda extremadamente jugoso gracias al pochado de la cebolla.
Ensalada Campera
Receta de la auténtica ensalada campera española de patata, atún y huevo duro. El plato estrella del verano, fresco, barato y facilísimo.
Marmitako de Bonito
Receta del auténtico Marmitako vasco. Un guiso marinero de patatas y bonito del norte donde el pescado queda tierno y jugoso, nunca seco.