Recetas de Platos Principales
Explora nuestra mejor selección de recetas de Platos Principales. Cocina paso a paso, con ingredientes sencillos y de forma saludable.
Recetas de Platos Principales
373 recetas
Tacos Veganos de Coliflor Ahumada: Receta Crujiente en Airfryer en 15 Minutos
Descubre cómo hacer tacos veganos de coliflor ahumada en airfryer. Crujientes, rápidos y llenos de sabor en solo 15 minutos. ¡Ideal para tupper!

Tacos de Pescado Crujientes: Receta Baja en Calorías en Airfryer sin Aceite
Aprende a hacer tacos de pescado crujientes en airfryer. Receta baja en calorías, sin aceite y lista en 15 min. ¡Ideal para tupper!

Tacos al Pastor Veganos: Receta en Airfryer con Jackfruit y Piña en 25 Minutos
Aprende a hacer tacos al pastor veganos crujientes en airfryer con jackfruit y piña. Receta alta en proteína y llena de sabor en 25 min.

Tarta Salada de Espinacas y Queso de Cabra: Receta en Airfryer Sin Masa
Aprende a hacer tarta salada de espinacas y queso de cabra en airfryer sin masa. Receta rápida, baja en carbohidratos y alta en proteína.

Tortilla de Patata y Cebolla Carmelizada: Receta al Horno Sin Voltear en 30 Minutos
Aprende a hacer tortilla de patata con cebolla caramelizada al horno. Sin voltear, fácil y con menos aceite. ¡Ideal para tupper!

Cebiche Vegano de Corvina de Jackfruit: Receta Peruana Fresca y Alta en Proteína
Descubre el cebiche vegano de corvina de jackfruit, una receta peruana fresca, alta en proteína y sin pescado. ¡Ideal para amantes del sabor auténtico!

Goulash Húngaro Auténtico: Receta Tradicional con Pimentón y Carne de Ternera
Aprende a hacer goulash húngaro auténtico con pimentón y ternera. Receta tradicional, reconfortante y llena de sabor en 1h. ¡Ideal para tupper!

Tacos de Hongos Portobello Ahumados: Receta Vegana y Crujiente en Airfryer
Descubre cómo hacer tacos de hongos portobello ahumados en airfryer. Receta vegana, crujiente y alta en proteína en solo 15 minutos.

Berenjenas Rebozadas al Horno: Receta Crujiente Sin Aceite en 30 Minutos
Aprende a hacer berenjenas rebozadas al horno crujientes sin aceite. Receta fácil, baja en calorías y alta en fibra. ¡Ideal para tupper!

Cebiche Peruano de Corvina: Receta Auténtica en 15 Minutos con Toque Cítrico
Descubre cómo preparar el auténtico cebiche peruano de corvina en 15 min. Receta fresca, alta en proteína y sin cocción. ¡Ideal para verano!

Berenjenas Asadas con Pesto Vegano: Receta al Horno en 25 Minutos sin Lácteos
Aprende a preparar berenjenas asadas con pesto vegano al horno. Receta fácil, sin lácteos y llena de sabor en solo 25 minutos.

Crema de Espinacas y Tofu Ahumado: Receta Alta en Proteína en Olla Lenta
Descubre esta crema de espinacas y tofu ahumado en olla lenta. Alta en proteína, vegana y lista en 4h. ¡Ideal para meal prep!

Crema de Espárragos Trigueros con Leche de Coco: Receta en Airfryer Sin Aceite
Descubre cómo hacer crema de espárragos trigueros con leche de coco en airfryer. Receta sin aceite, alta en fibra y lista en 20 min. ¡Sorprende!

Tortilla de Espárragos Trigueros y Queso de Cabra: Receta Primaveral en 20 Minutos
Descubre cómo preparar esta tortilla de espárragos trigueros y queso de cabra, ligera y llena de sabor. Ideal para primaveras, lista en 20 min.

Crema de Espárragos Trigueros con Jamón Ibérico: Receta Cremosa y Gourmet en 25 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de espárragos trigueros con jamón ibérico, suave y elegante. Ideal para entradas o cenas ligeras. ¡Sorprende a todos!

Crema de Puerros y Trufa: Receta en Thermomix en 20 Minutos
Aprende a hacer crema de puerros y trufa en Thermomix. Receta cremosa, elegante y lista en 20 min. Ideal para cena ligera.

Tortilla Española de Patata y Zucchini: Receta en Airfryer sin Aceite en 20 Minutos
Descubre cómo hacer tortilla española de patata y zucchini en airfryer. Sin aceite, esponjosa y lista en 20 min. ¡Ideal para tupper!

Risotto de Remolacha Vegano: Receta en Airfryer en 20 Minutos
Aprende a hacer risotto de remolacha vegano en airfryer. Textura cremosa, color vibrante y sin lactosa. ¡Listo en 20 minutos!

Risotto de Remolacha y Queso de Cabra: Receta Cremosa en Airfryer sin Aceite
Descubre cómo preparar risotto de remolacha y queso de cabra en airfryer. Receta cremosa, sin aceite y lista en 30 min. ¡Sorprende a todos!

Risotto Negro con Tinta de Calamar: Receta en Airfryer Sin Aceite en 20 Minutos
Aprende a preparar risotto negro con tinta de calamar en airfryer, sin aceite y en 20 minutos. Receta alta en proteína y sabor marino intenso.

Risotto de Azafrán con Gambas: Receta en Thermomix en 20 Minutos
Aprende a preparar risotto de azafrán con gambas en Thermomix. Receta cremosa, rápida y con toque gourmet. ¡Sorprende a todos!

Tacos Dorados de Jackfruit Ahumado: Receta Vegana con Salsa Chipotle en 20 Minutos
Descubre cómo hacer tacos dorados de jackfruit ahumado con salsa chipotle. Receta vegana, crujiente y alta en fibra. ¡Ideal para tupper!

Sopa de Pescado a la Galleta Marinera: Receta Tradicional de la Costa en 30 Minutos
Aprende a preparar la auténtica sopa de pescado a la galleta marinera. Receta costera, alta en proteína y omega-3 en solo 30 min. ¡Sorprende a todos!

Velouté de Coliflor con Trufa Negra: Receta Cremosa en Airfryer en 20 Minutos
Aprende a hacer velouté de coliflor con trufa negra en airfryer. Receta cremosa, sin lactosa y alta en fibra en solo 20 min. ¡Sorprende a todos!

Crema de Calabaza y Cacahuete: Receta Vegana Alta en Proteína en 20 Minutos
Descubre esta crema de calabaza y cacahuete vegana, alta en proteína y lista en 20 min. Ideal para comidas saludables y saciantes.

Sopa Ajo Blanco con Gambas: Receta Andaluza en Thermomix en 15 Minutos
Aprende a hacer sopa ajo blanco con gambas en Thermomix. Receta andaluza, fría y reconfortante. Ideal para verano. ¡Pruébala ya!

Curry Rojo Vegano con Tofu y Coco: Receta Alta en Proteína en 25 Minutos
Aprende a hacer curry rojo vegano con tofu y coco, alto en proteína y listo en 25 min. Ideal para tupper y sin gluten. ¡Pruébalo!

Curry de Verduras y Coco: Receta en Airfryer Sin Aceite y en 20 Minutos
Descubre cómo hacer un curry de verduras y coco en airfryer sin aceite. Receta vegana, rápida y llena de sabor en solo 20 minutos.

Crema de Coliflor y Cúrcuma: Receta en Airfryer Sin Lactosa y Antiinflamatoria
Aprende a hacer crema de coliflor y cúrcuma en airfryer sin lactosa. Plena de beneficios antiinflamatorios, lista en 25 min. ¡Sorprende a todos!

Pasta Integral con Algas Nori y Pesto: Receta Alta en Proteína y Omega-3
Descubre esta pasta integral con algas nori y pesto, alta en proteína y omega-3. Receta fácil, vegana y lista en 25 min. ¡Nutre tu cuerpo!

Empanadas Argentinas de Carne Corte: Receta Tradicional en Airfryer Sin Aceite
Aprende a hacer empanadas argentinas de carne corte en airfryer. Crujientes, jugosas y sin aceite en solo 25 min. ¡Ideal para tupper!

Solomillo Ibérico Glaseado con Miel y Vinagre Balsámico: Receta en Airfryer en 20 Minutos
Aprende a preparar solomillo ibérico glaseado con miel y balsámico en airfryer. Receta rápida, jugosa y llena de sabor. ¡Ideal para cenas especial!

Sopa de Mofongo con Gandules: Receta Puertorriqueña Tradicional en una Olla
Aprende a preparar la auténtica sopa de mofongo con gandules, un plato boricua lleno de sabor y tradición. Ideal para días fríos.

Tacos de Chorizo y Queso Fresco: Receta Crujiente en Airfryer sin Aceite
Aprende a hacer tacos de chorizo y queso fresco en airfryer, crujientes y sin aceite. Receta rápida, alta en proteína y lista en 15 min.

Sopa Crema de Espinacas y Alcachofas: Receta Vegana en 25 Minutos con Toque Aromático
Aprende a preparar esta sopa crema de espinacas y alcachofas vegana. Aromática, reconfortante y lista en 25 min. ¡Ideal para tuppers!

Sopa de Ajo Negro y Patata con Trufa: Receta Gourmet en 25 Minutos con Toque Aromático
Aprende a hacer sopa de ajo negro y patata con trufa, una receta gourmet fácil y llena de sabor umami. Ideal para sorprender en 25 min.